7 تست تناسب پشت و کمر ارائه شده در این بخش به شما کمک خواهدکرد تا مشخص کنید پشتتان در چه وضعیتی از لحاظ سلامتی قرار دارد. هرکس بدون درنظر [...]
عملهای ورتبروپلاستی و کیفوپلاستی برای درمان شکستگیهای فشردگی یا کمپرشن دردناک ستون فقرات انجام میشوند که معمولاً پیآمد پوکی استخوان هستند. پزشک مخ [...]
دیسک کمر عارضه ای است که در اثر وارد شدن فشار زیاد یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر بالا رفتن سن ممکن است به وجود آید. مهمترین علامت آن درد می باشد. درد م [...]
اگر شما به طور جدی و متناوب ورزش های تقویت کننده پشت و کمر را انجام دهید، قوت و بنیه کافی را کسب خواهیدکرد و به نمره عالی در تست [...]
کمر دردی که تنها به مدت شش هفته به طول بیانجامد، به عنوان کمر درد شدید (حاد) شناخته می شود. این کمر درد به شکل های [...]
معمولاً گفته می شود که پیشگیری بهتر از درمان است اما باید اضافه کنیم که پیشگیری ارزانتر نیز هست.پیشگیری از بیماریهایی مانند دیابت، سرطان و بیمار [...]
آرتروز چیست؟ آرتروز یکی ازبیماری های مزمنی است که بیشتر آمریکایی به آن دچارهستند رایجترین نوع آرتروز ،آرتروز استخوان است که ازهر 3 نفر از افرادی که به [...]